Мікродозування - це спосіб вживання невеликої кількості психоделічних речовин, наприклад ЛСД або псилоцибіну, за певним графіком і кількістю. Учені досліджували потенційну користь псилоцибіну (чарівних грибів), ЛСД та інших психоделічних препаратів для лікування психічних захворювань, як-от посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), депресія та залежність. Мікродозування псилоцибіну або інших психоделіків може принести унікальну користь здоров'ю. Дослідження психоделіків розширюються і дають багатообіцяючі результати.
Що таке мікродозування?
Мікродозування - це, по суті, практика приймання препарату в дуже малих кількостях, щоб отримати користь від його фізіологічної дії та зменшити небажані побічні ефекти. Не існує якоїсь однієї встановленої кількості наркотику чи речовини, яка становить "мікродозу".
Згідно з одним із визначень, мікродоза становить 5 - 10 % від звичайної психоактивної дози речовини. Середня доза псилоцибіну становить від 2 до 3 грамів сушених грибів. Таким чином, мікродоза псилоцибіну становить приблизно 0,1 - 0,3 грама.
Одна з проблем при визначенні правильної мікродози псилоцибіну полягає в тому, що ефект грибів може сильно відрізнятися, залежно від виду.
Що таке псилоцибін?
Псилоцибін - це галюциногенна речовина, що міститься в деяких видах грибів, яких налічується понад 180 різновидів, що ростуть по всьому світу:
- Південній Америці;
- Сполучені Штати;
- Європа;
- Мексика.
Псилоцибін активує серотонінові рецептори людини, найчастіше в префронтальній корі головного мозку. Префронтальна кора - це ділянка мозку, яка впливає на пізнання, сприйняття і настрій. Галюциногени діють і в інших ділянках мозку, що регулюють панічний і збудливий стан. Він може спотворювати сприйняття людей або предметів, що знаходяться в навколишньому середовищі.
В інтернет-магазині Mushrooms-shop можна купити спори грибів, що містять псилоцибін:
- Спори грибів Albino A+;
- Спори грибів Lizard King;
- Спори грибів Orissa;
- Спори грибів PF Red Spore;
- Спори грибів Pink Buffalo;
- Спори грибів Tapalpa;
- Спори грибів Thai.
Кількість речовини, яку вживає людина, її очікування щодо того, як вона сприйматиме наркотик, і її минулий досвід - усе це може вплинути на те, як псилоцибін впливає на людину.
Галюциногенний ефект псилоцибіну зазвичай проявляється через півгодини після прийому і триває від чотирьох до шести годин. У деяких людей зміни в мисленні та сенсорному сприйнятті можуть тривати протягом кількох днів.
Сила ефекту чарівного гриба залежить від таких чинників:
- походження виду;
- період збору врожаю;
- умови вирощування.
Мікродозування псилоцибіну: вплив на тіло і розум
Мікродозування часто практикується для поліпшення когнітивних функцій, настрою та розумової концентрації. Воно також допомагає поліпшити навички розв'язання проблем і творчі здібності. Однак вплив малих доз псилоцибіну досі не було детально вивчено. Екстраполяція деяких ефектів, які зазвичай виявляють під час приймання великих доз, може свідчити про те, що й малі дози психоделіків можуть змінювати:
- коливальну активність мозку (мозкові хвилі);
- когнітивні функції;
- сприйняття;
- настрій.
Ці ефекти можуть відрізнятися, залежно від здатності до засвоєння та сугестивності.
Дослідження також показують, що повні дози серотонінергічних психоделіків можуть спричинити тривалі позитивні зміни у психічному здоров'ї, особистості та поведінці. Існують анекдотичні дані, які підтверджують, що мікродози психоделіків можуть покращувати здібності до розв'язання проблем і до прояву креативності, а також позитивно вплинути на емпатію.
Переваги мікродозингу
У журналі "Harm Reduction Journal" було опубліковано дослідження, на основі анекдотичних даних людей, які приймали мікродози. У дослідженні було виділено кілька потенційних переваг, таких як:
- Підвищення енергії, стимуляції та бадьорості;
- Підвищена уважність, концентрація та зосередженість;
- Творчість;
- Соціальні переваги;
- Когнітивні переваги, наприклад, поліпшення розв'язання проблем;
- Зниження тривожності;
- Поліпшення функціонування організму;
- Зменшення симптомів, таких як стрес;
- Самоефективність, яка охоплює підвищення продуктивності, амбітності та мотивації;
- Поліпшення оцінки життя, оптимізму та настрою.
Люди також відзначали інші переваги мікродозування, такі як: відсутність побічних ефектів і можливість контролювати своє дозування.
Психоделічна терапія
Психоделічна терапія за допомогою психоделіків подає певні надії при деяких психічних захворюваннях. До них належать депресія та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Цей терапевтичний підхід відносно новий, він передбачає використання психоделічних речовин у великих дозах під наглядом лікаря, як правило, у поєднанні з психотерапією.
Точні види доступної терапії залежать від вашого місця розташування. Кілька штатів у США послабили обмеження на використання деяких психоделіків, а інші перебувають у процесі їх введення. Наразі найпоширенішою формою психоделічної терапії є терапія за допомогою кетаміну.
Висновок
Незважаючи на увагу до мікродозування і популярність цієї практики, ще занадто рано говорити про її повний вплив. Додаткові дослідження допоможуть отримати більше інформації, щоб експерти могли краще зрозуміти, як мікродозування може бути використане для лікування деяких захворювань. Але поки що ризики і юридичні проблеми реальні і можуть переважити потенційну користь. Псилоцибін та ЛСД, як і раніше, заборонені федеральним законом.
Увага! Зміст цієї статті призначений виключно для осіб віком від 18 років і надається виключно для ознайомлення.
